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女足世界盃》日本隊與球迷賽後清掃場館 廣獲網路好評
日本女足昨天在世界盃首戰以5-0輕取尚比亞，賽後幾位日本觀眾主動清理看台，全隊也將更衣室打掃乾淨，廣獲社群媒體一致好評。美國有線電視新聞網（CNN）引用英國廣播公司（BBC）發布的影片顯示，幾名日本球迷在賽後拿著垃圾袋在體育場內來回撿拾看台上留下的垃圾。日本球迷2022年和2018年男子世界盃期間也曾在賽後清理看台，他們這樣的舉動近年來遠近馳名，並在社群媒體上廣獲讚揚。社群媒體推特（Twitter）的1位網友說：「他們確實是世界上最好的球迷。」美國足球頻道「福斯足球」（FoxSoccer）則稱其為「體育界最好的傳統」。國際足球總會（FIFA）也在推特上感謝日本國家女足隊將更衣室打掃得一塵不染，足總並以日文和英文發文感謝。日本國家女足隊昨天憑藉田中美南、遠藤純、植木理子的進球，加上宮澤日向踢進2分，以5比0的首勝展開本屆世界盃旅程，她們將於26日對戰哥斯大黎加隊。（譯者：屈享平/核稿：蔡佳敏）1120723洪秀柱全代會20分鐘快閃 被問「換侯」4字妙答
【全程字幕】現身全代會被追問「換侯」議題 洪秀柱4字妙回笑翻全場訂閱影音：中時新聞網國民黨今舉行全代會，正式提名新北市長侯友宜為國民黨總統參選人，侯一早就在門口迎接前高雄市長韓國瑜、前國民黨主席洪秀柱。洪秀柱進場時與侯友宜兩手緊握，被問及今是否有換侯問題，洪表示「換柱好了」，不過她進場約20分鐘後便快閃離席，她強調自己要參加新竹青年成長營，已跟侯說過抱歉。洪秀柱進場時與侯友宜一同受訪，她表示，今天全代會那麼熱鬧，「來這不是支持侯友宜，是要支持誰」，她當然也知道外面風風雨雨，但台語有句話「心頭抓呼緊，不怕樹尾作風颱」，呼籲大家心頭抓呼緊。對於本次侯韓同台是否有助於團結，洪秀柱表示，大家關心的朋友都到了，代表團結一心、眾志成城，至於侯韓擁抱是否真誠，她說，「要看他們心跳速度有沒有啦」，希望大家不要隨便揣測，好就是好。對於全代會後是否有助於侯友宜的民調，洪秀柱表示相信會，一個小孩若天天罵他，不看他優點、老看他缺點，他心裡怎麼會好、怎麼會長大，會越來越自卑，洪強調「我們不是選聖人」，既然決定人選了，就要鼓勵，才會有信心。洪秀柱說，侯友宜出生入死、勇往直前，這點要很肯定，大家要用智慧幫侯排除障礙、廣結善緣，將力量聚集在一起。洪秀柱也提醒侯友宜，人都是感情動物，須經常跟地方派系搏感情，用誠意的心分析國家未來，若大家目標是下架民進黨，那要達成這目標，就必須就要團結一致。至於郭台銘獨立參選問題，洪秀柱說，郭目的也是下架民進黨，既然大家目標相同一致，那很多事情都可以化解。對於快閃離席，洪秀柱說，她在新竹每個月都有辦青年成長營，她要上課、也要結業，非去不可，除了跟黨主席朱立倫打過招呼，也已跟侯說過抱歉。洪秀柱說，她相信全代會不可能有什麼場面發生，她做過黨主席，全代會一向是平安度過，呼籲大家只要堅定意志、堅定一心，真心誠意地用智慧，問題就不難解決，怕得就是大家虛情假意。吃酪梨能治退化性關節炎？專家解答 注意2隱藏風險
有說法指出，吃酪梨可治療退化性關節炎，讓不少人都想嘗試看看。對此，林口長庚風濕過敏免疫科表示，酪梨的成分雖可稍微減緩關節疼痛的症狀，但它並非藥物，因此無法治癒退化性關節。醫師提醒，酪梨在食物分類上屬於油脂類，過量食用反易造成肥胖，從而加速關節磨損情形；此外，有些人可能會對酪梨過敏，也要特別注意過敏交叉反應。林口長庚風濕過敏免疫科在臉書粉專發文表示，夏季是酪梨盛產季節，帶有濃郁香氣及滑潤口感，不論直接食用或入菜都很合適，甚至有許多人喜歡將其與牛奶打成果汁飲用。然而，網路盛傳吃酪梨可以治療退化性關節炎，此說法是不正確的，醫師解釋，即便酪梨富含維生素及膳食纖維，成分雖可稍微減緩關節疼痛，但仍非藥物，無治療效果，因此無法治癒退化性關節炎。醫師進一步指出，雖酪梨營養價值高，但也富含高脂肪、高熱量，以食物分類來看其實是屬於油脂類，若經常過量食用，除了造成營養不均衡外，多吃進去的熱量也會變成脂肪儲存在體內，反而造成肥胖，進而加速關節磨損。除此，醫師提醒，有些人可能會對酪梨過敏，也要特別注意過敏交叉反應。醫師說明，所謂的交叉反應是指蛋白質構造相似的食物中，發現有相同過敏反應的現象，例如對哈密瓜過敏者，則會有92％以上的機率，會對西瓜、香蕉及酪梨產生交叉反應，要特別注意。至於如何預防退化性關節炎？《台灣事實查核中心》曾詢問新北市立土城醫院風濕過敏免疫科主任蔡秉翰醫師，他表示，退化性關節炎屬於不可逆症狀，對已經為退化性關節炎者，可以減緩粗重出力的工作；對膝蓋疼痛的患者建議減少下樓梯，或是控制體重，減少膝蓋負擔。另外搭配物理性治療或是熱敷及食用藥物，以減緩退化症狀。
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